Nutrition, prévention santé

Choisissez de devenir acteurs de votre propre santé de aujourd’hui.

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Changer d’alimentation,  ça vous fait peur?

Changer d’alimentation, ça vous fait peur?

La nourriture est quelque chose de très intime, le fruit de nos expériences, de notre passé, elle nous amène à des souvenirs sensoriels, des situations de bonheur, de joie partagés avec quelqu’un de spécial. Certaines saveurs, odeurs, goûts réveillent nos sens, nos désir, nos papilles, ils nous rassurent, ils nous calment. Comment pouvons nous éviter de manger nos émotions?

Colorez votre nutrition

Colorez votre nutrition

Une relation harmonieuse avec soi-même, se traduit par une nutrition intuitive, détachée de toute croyance, à l’écoute de son corps, de ses signaux, de ses envies, de ses besoins. Arrêtez les régimes et faites de votre assiette une oeuvre d’art, des aliments vos pinceaux, et donnez de l’élan à votre créativité.

PMA: prendre une pause ou  repartir?

PMA: prendre une pause ou repartir?

Il arrive souvent que nos projets, objectifs soient reportés à une date ultérieure, tout simplement parce que nous avons besoin d’un moment de recul. Durant les procédures de procréation médicalement assistée, il est fréquent d’avoir besoin de vrais temps de pause aussi bien physiologiques, que psychologiques.

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Hommage aux Femmes!

Hommage aux Femmes!

Notre rythme frénétique nous fait parfois oublier l’importance d’une bonne hygiène de vie, de traiter et aimer nos corps comme ils méritent pour minimiser les conséquences physiques et psychiques liées à l’âge.

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Nutrition, prévention santé

Qualité relationnelle, Intimité, Sexothérapie, Hypnothérapie

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