Philippe Bouchardy

  • Coach Professionnel ICF

  • Praticien PNL

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philippe@lecentrecoaching.ch

Coaching de Sens: devenir l’architecte de sa réussite

Nous passons la majorité de notre temps tournés vers des apprentissages extérieurs: les langues, les relations, les codes sociétaux, les lois, l’histoire, les sciences… et une infime partie de notre temps est utilisée pour se familiariser avec notre univers intérieur: c’est à dire qui nous sommes, quel est notre fonctionnement et ce qui nous est réellement bénéfique.

Pourtant la connaissance de soi est un ingrédient fondamental pour quiconque souhaite se réaliser, vivre en harmonie et s’épanouir. Comment mener une vie riche de sens si l’on ne sait pas ce qui est important pour nous?

Le coaching de sens, c’est partir explorer son for intérieur, ses émotions, ses besoins, ses valeurs… C’est aussi comprendre ses mécanismes internes afin de devenir l’architecte de son propre bonheur.

Pour « qui » et pour « quoi »?

Pour les personnes qui sortent d’une situation difficile: burnout, séparation, perte d’un proche… et qui souhaitent redonner du sens à leur vie. Pour ceux qui désirent renforcer leur confiance en eux, apprendre à mieux se connaître, mieux gérer le stress, développer leur potentiel. Pour ceux qui veulent dépasser leurs limites pour concrétiser un projet qui leur tient à cœur.

Comment est-ce que ça marche?

Le coaching est un accompagnement dans l’atteinte d’un objectif ou la résolution d’une problématique. Les ingrédients clefs de son succès sont l’investissement et l’engagement personnel.

Les séances de coaching s’articulent autour des axes suivants:

  1. Définition de l’objectif à atteindre
  2. Un peu de théorie…
  3. Exploration de sa réalité sous un nouvel angle
  4. Faire des apprentissages et les mettre en pratique
  5. Mesurer ses progrès

Le coaching est une technique qui s’inscrit dans la lignée des thérapies brèves et le nombre de séances varie généralement entre 1 et 10.

Les séances durent entre 60 et 90 minutes et le prix par séance est de 120 CHF (90 CHF étudiant et AVS)

Les séances ont lieu au cabinet à Vevey – Le Centre – et peuvent être arrêtées à tout moment.

Une préséance d’environ 30 minutes, gratuite et sans engagement, peut être effectuée sur demande.

A propos de moi…

Je travaille depuis plus de 17 ans dans le monde du consulting où j’accompagne mes clients dans la réalisation de leurs projets numériques. J’ai travaillé dans des grandes multinationales et des environnements complexes. Cet univers professionnel m’a permis de comprendre l’importance du facteur humain et m’a également confronté aux limites de notre organisation sociétale.

Suite à une réelle prise de conscience de mes priorités, je me suis tourné en 2015, vers la psychologie appliquée (PNL) et le coaching. J’aide les personnes qui doutent de leurs compétences, de leur devenir ou d’elles-mêmes, à redonner du sens à leur existence, à retrouver un équilibre et à réaliser leur projet.

Je suis également coach assistant et assesseur sur les cursus de formation de Praticien PNL et de Coaching ICF au sein du Collège Romand à Lausanne.

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